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最近受けた健康診断の血液検査の結果が“軽度貧血”。
もともと貧血気味で疲れやすかったりするので、最近やっぱりもっと
気をつけなくっちゃいけないなと思い毎日鉄補充のサプリメントを食べていたので
ちょっとショック。。。
あ~よくなってる~をちょっと期待してたのに。
生理でもないし、サプリメントも毎日食べててこれじゃ~ね~
体に蓄えられないのかなぁ。

知り合いの方に今の時期しかないわよ~と言うことで、
赤しそをもらったのでしそジュース作りました。
きび砂糖とレモンたっぷりで爽やかで甘くて美味しいです!

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